¿Qué llevar en la bolsa del gym?

¡Hola a todas!

Ya estoy de vuelta, ya he terminado los exámenes y puedo volver a subir entradas tanto como antes. Sé que en la entrada pasada os dije que subiría la siguiente entrada el fin de semana pero no me daba tiempo, que no cunda el pánico que ya la tenéis aquí.

Esta entrada va a tratar sobre los imprescindibles para llevar al gimnasio y espero que os guste.

Bolsa: Es importante llevar una bolsa grande y espaciosa como la de la foto (Puma) para poder meter todo lo que nesesitemos.

Ropa/Calzado de deporte: Meteremos en la bolsa la ropa y calzado de deporte adecuada para el tipo de ejercicio que vayamos a hacer y es muy importante que con esta ropa nos sintamos lo más cómodas posible.

Botella: Es super importante que nos llevemos agua o bebida energética en una botella rellenable preferentemente como la de la foto (Quechua) para hidratarnos durante el entrenamiento.

Reproductor de música/Móvil: Esto es completamente opcional pero la música sirve de ayuda para mantener el ritmo del ejercicio y entretenerte un poco para que no se haga tan duro.

Gomas del pelo: Siempre está bien llevar gomas como las de la foto (Claire's) para que al hacer ejercicio no se nos pongan los pelos delante de la cara ya que es muy molesto al estar sudando.

Toalla: Es recomendable llevar una toalla para secarte el sudor o para secarte después de salir de la ducha, las mejores toallas para llevar son las de microfibra como la de la foto (Nabaji) porque ocupan muy poco espacio y secan rápidamente.

Chanclas: Es importante que si nos duchamos en el gimnasio llevemos unas chanclas como las de la foto (Oysho) para prevenir problemas con los hongos, este tipo de chanclas son muy baratas y se puden encontrar en cualquier lugar.

Neceser: Si nos duchamos en el gym debemos llevar un neceser como el de la foto(Women Secret) con todos los productos de higiene personal: gel, champú, desodorante, crema para el cuerpo, peine (Tiger), pañuelos, etc.

Ropa de recambio: Una vez hemos terminado de hacer deporte debemos cambiarnos de ropa y para ello meteremos en la bolsa ropa de cambio.

Bolsa para ropa sucia: La ropa que nos quitemos al terminar de hacer deporte es recomendable meterla en una bolsa como la de la foto (Domyos) para llevar esa ropa sucia separada del resto de artículos y al llegar a casa encontrarla facilmete para echarla a lavar.

Bueno hasta aquí la entrada de hoy, espero que os haya gustado y servido. Nos os olvidéis de darle a ''Me gusta'' si así ha sido y cualquier petición o duda podéis dejarla en los comentarios o enviarme un correo a livinginafantasyblog@gmail.com .

PD: No os imagináis las ganas que tenía de volver a publicar en el blog :)

Eva.